哈市第一医院专家提醒：元旦小长假，别让健康放了假

作者：

李笑笑

来源：

新民网

更新时间：

2016-12-28 00:00

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　　作者：市第一医院文章来源：市第一医院更新时间：2016-12-28 15:41:52 点击数：81 次
　　本报讯（记者江丽波宁宇）元旦假期即将来临，春节还会远吗?元旦虽然只有短短的三天，很多人会选择“放纵一把”，在饮食、喝酒、玩乐上没有节制，殊不知这样危害不小。哈尔滨市第一医院多科专家在这里给大家提个醒，小长假后是呼吸道疾病、消化道疾病、心脑血管疾病高峰期，而这与节日期间的生活紊乱、暴饮暴食和情绪波动有密切的关系，需格外当心。
　　专家建议，虽然是小长假，但是节日期间也要规律作息、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；室内外温差较大，要注意随时增减衣物。老人、儿童及有基础病的市民，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不要暴饮暴食，少饮酒，减少消化系疾病的发生。
　　节日期间，为方便广大市民，哈尔滨市第一医院多年来一直推行“无假日医院”，节假日期间门诊均正常开诊，急诊24小时接诊，真正实现了365无假日医疗模式。假期保证门诊正常出诊、非特殊辅助检查、临床治疗、手术及药房服务等全天正常运作，让平时忙于工作、学习的朋友在节假日，也能享受到优质的医疗和护理服务，为更多的患者朋友带去便利。
　　同时，哈尔滨市第一医院专家提醒市民，不管是休闲、娱乐，还是请客吃饭，都应该把健康考虑在内，提升假期里的健康意识，不要让健康也放了假!
　　医院地址：道里区地段街151号急诊电话：0451—84883120

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